Schon viele Massagekurse habe ich besucht und ich gehe auch regelmässig zur Massage. Als erster wichtiger und spannender Punkt, ob ich nun Geber oder Empfänger bin, ist für mich das “auf sich darauf einlassen können”. Es ist nämlich gar nicht immer so einfach, sich fremden Händen hinzugeben und sich darauf einzulassen. Es hat viel mit Vertrauen und sich öffnen können zu tun, denn nur so kann ich auch in die wohltuende und heilende Entspannung kommen.
Als ich in Indonesien und Thailand lebte war ich erstaunt, was für einen hohen Stellenwert die Massage hat. Wer es sich leisten kann, hat einen privaten Hausmasseur, der jeden zweiten Tag zu Besuch kommt und in ländlichen Gegenden sind die Massagestudios voll mit Einheimischen und nicht mit Touristen.
Ich massiere auf der Liege mit biologischem Öl und mit verschiedenen Griffen und Techniken von Kopf bis Fuss. Spüre, wie Du nach der Massage mehr Raum in Deinem Körper empfindest, wie die Energie harmonischer in Dir fliesst, wie Du sehr gut physische und energetische Blockaden lösen kannst.
Vor oder nach der Massage besteht die Möglichkeit, sich zu duschen oder eine 10-15 minütige Sitzung in der Infrarot-Sauna zu machen.